ダブルお稽古

本日は習い事ダブルブッキングでした。
最初お茶のお稽古へ。

また、最近新しい飾り？っていうんですかね？
配置になったので良く分からない・・・
んー、物をひとつ動かすにしても
右手で動かすのか、左手なのか？
両手の場合どっちの手からなのか？
あー、いちいちわからなくて。
でも、やっぱりお作法どおりにすると
とても動きに無駄がなくなりスムーズに
次の動作へと流れるようになる。
やっぱり、先人の考えて作り上げているものは
素晴らしい！！！
そんな文化に触れる機会があって
良かったよ、カオリンは。

なーんて、ホッと、日本文化に浸った後は
体を引き締めに。

ＮＹピラティス♪
昨日も夜行ってたので
スタジオへ２夜連続登場です。
昼間は気づかなかったけど
今日のが腹筋が痛い！
あれれ、筋肉痛？
ちゃんとできるようになってきたのかしらん？
先生の動きはとても素敵！
何だけど、自分のはそうなってんのか？
って、不思議な感じだけど
体の中の中、中心を正していく感じで
根気良く続けていけば良いにちがいない。

がんばって、３月のスターアイズは
少しスレンダーな感じで登場したいなぁ♪